ナマケモノYOGAインストラクターなっちゃんの言いたい放題

ナマケモノYOGAインストラクターなっちゃんの言いたい放題

☆パドマYOGAスタジオ熊谷☆
*昔から運動苦手なので、最速最短最小限の頑張りで綺麗になれるYOGAやってます♡
* 心が整う『曼荼羅ワーク®』もやってます♡
*愛車:TOYOTA86と猫と手帳とドラクエが好き♡
*糖質は絶対制限しない!
*好奇心旺盛なオタク気質。





行きたいことろへ自分の足で行く。
美味しいものを美味しく頂く。
好きなことを心から楽しむ。
何歳になってもそうしていたい。

その為に
ココロとカラダを自分で微調整する
のが YOGA だと思っています。

カラダが固くても、体力に自信がなくても、
運動嫌いでも大丈夫。

パドマには老若男女(10~70代)
いろんな方がいらっしゃいます。

アットホームな癒しの空間で
楽しくYOGAをしませんか?

しかも!楽しい♪ だけじゃない!
解剖学に基づいた ちゃんと効くメソッド
をお伝えしております!



今日もHAPPYでありますように…クローバー。


Shanti...Peace...Namasteハート